7 ประโยชน์ดีๆ จากเห็ดออรินจิย่าง

1. มีคุณค่าทางโภชนาการคล้ายเนื้อสัตว์ สามารถทานควบคู่ไปกับผักสลัดหรือทำอาหารโดยใส่เห็ดแทนเนื้อสัตว์ได้

2. ช่วยลดคอเลสเตอรอล เหมาะกับผู้ที่รักสุขภาพ

3. ช่วยลดความดันโลหิตสูง ปรับความดันให้อยู่ในระดับปกติ

4. ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

5. บำรุงโลหิต ใครที่ประสบปัญหาโลหิตจาง ทานเห็ดออรินจิเป็นประจำช่วยได้แน่นอน

6. ช่วยลดอาการปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

7. ช่วยต้านมะเร็ง เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระในเห็ดออรินจิ